Ihr Weg mit
sail & soul
Von der ersten Anfrage bis zur nachhaltigen Integration in Ihren Alltag - wir begleiten Sie persönlich, professionell und individuell.
Kennenlerngespräch vereinbaren
Unverbindliches Kennenlernen
Individuelle Reiseplanung
Vorbereitung auf den Törn
Begleitung
auf See
Persönliche Integration
Nachbetreuung
In einem persönlichen Gespräch lernen wir Sie kennen, besprechen Ihre Situation, Ihre Ziele und beantworten alle Fragen.
Gemeinsam wählen wir das passende Reiseziel, den Zeitraum und das Format - Paartherapie, Einzelbegleitung, Führungskräfte - Coaching oder Teambuilding.
Sie erhalten alle wichtigen Informationen zu Anreise, Unterkunft an Bord, Ablauf und Vorbereitung.
Während des Törns wechseln sich intensive Coaching- und Therapieeinheiten mit Segeln, Natur, Ruhe und Reflexion ab.
Gemeinsam übertragen wir die gewonnenen Erkenntnisse in kronkrete Schritte für Ihren Alltag, Ihre Beziehung oder Ihr berufliches Umfeld.
Auf Wunsch begleiten wir Sie auch nach der Reise mit Online-Sitzungen oder weiteren Coaching- Einheiten, um die Veränderung nachhaltig zu stabilisieren.
In einem persönlichen Gespräch lernen wir Sie kennen, besprechen Ihre Situation, Ihre Ziele und beantworten alle Fragen.
Gemeinsam wählen wir das passende Reiseziel, den Zeitraum und das Format - Paartherapie, Einzelbegleitung, Führungskräfte - Coaching oder Teambuilding.
Sie erhalten alle wichtigen Informationen zu Anreise, Unterkunft an Bord, Ablauf und Vorbereitung.
Während des Törns wechseln sich intensive Coaching- und Therapieeinheiten mit Segeln, Natur, Ruhe und Reflexion ab.
Gemeinsam übertragen wir die gewonnenen Erkenntnisse in kronkrete Schritte für Ihren Alltag, Ihre Beziehung oder Ihr berufliches Umfeld.
Auf Wunsch begleiten wir Sie auch nach der Reise mit Online-Sitzungen oder weiteren Coaching- Einheiten, um die Veränderung nachhaltig zu stabilisieren.
| 07:00 | Leinen los |
| 08:00 | Frühstück auf See |
| 09:30 | Therapie- oder Coaching-Einheit |
| 12:30 | Segeln, Ankern, Mittagessen |
| 15:00 | Reflexion, Übungen oder Einzelgespräche |
| 16:00 | Ankern, Hafen Anfahrt |
| 18:30 | Abendessen & Sonnenuntergang |
| 20:00 | Abschlussgespräch & Ausblick |
Jeder Törn wird individuell angepasst.
Es gibt bewusst Freiräume für Erholung,
Natur und persönliche Verarbeitung.
Unterkunft an Bord &
Grundverpflegung
Therapie & Coaching
Skipper und maritime Betreuung
Individuelle Planung
Nicht enthalten: Anreise, individuelle Verpflegung (z.B. Restaurantbesuch) und ggf. individuelle Charterkosten je nach Reiseziel
Nein – Segelerfahrung ist nicht erforderlich;
wer möchte, kann während des Törns unter professioneller Anleitung die Grundlagen des Segelns kennenlernen.
Beides – je nach Ihrer persönlichen Situation und Ihrem Anliegen. Nicole Haubrock ist Psychotherapeutin mit Fachkundenachweis für Verhaltenstherapie, sodass bei entsprechender Indikation therapeutische Begleitung möglich ist. Gleichzeitig bieten wir Coaching für persönliche Entwicklung, berufliche Herausforderungen, Führungskräfte und Teams an. Im Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam, welches Format für Sie am sinnvollsten ist.
Die Anzahl der Personen an Bord richtet sich nach dem jeweiligen Törn und Ihrem Anliegen. Viele unserer Angebote finden bewusst in kleinen Gruppen oder im exklusiven Einzel-, Paar- oder Familienformat statt, um eine intensive persönliche Begleitung und eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre zu gewährleisten. Im Kennenlerngespräch besprechen wir, welches Format am besten zu Ihnen passt.
Ja – viele unserer Gäste reisen allein. Einzelpersonen sind bei Sail & Soul herzlich willkommen und profitieren besonders von der intensiven persönlichen Begleitung sowie der Möglichkeit, sich mit Abstand vom Alltag ganz auf die eigene Entwicklung zu konzentrieren. Je nach Wunsch ist eine Einzelbegleitung oder die Teilnahme in einer kleinen Gruppe möglich.
Die Dauer unserer Törns richtet sich nach dem jeweiligen Reiseziel und Ihrem persönlichen Anliegen. Die meisten Reisen dauern zwischen 5 und 10 Tagen, da dieser Zeitraum ausreichend Raum für Erholung, therapeutische oder coachende Begleitung und nachhaltige Veränderungsprozesse bietet. Individuelle Formate und längere Törns sind auf Anfrage ebenfalls möglich.
Wir bieten Törns in der Ostsee, im Ijsselmeer mit Nordsee, in Griechenland, auf den Balearen (Mallorca), den Seychellen, in Thailand und der Karibik an. Darüber hinaus organisieren wir auf Anfrage auch individuelle Reisen zu weiteren Destinationen – abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele, den gewünschten Zeitraum und das passende Format.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Wir begleiten Sie persönlich – vom ersten Kennenlernen über die Reise bis zur nachhaltigen Integration in Ihren Alltag.
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